(印)苏哈斯·克什尔萨加尔(Suhas G. Kshirsagar)，(美)米歇尔·西顿(Michelle Seaton)著. (2019). 改变你的作息，改变你的生活. 北京联合出版公司.
Cita Chicago Style (17a ed.)(印)苏哈斯·克什尔萨加尔(Suhas G. Kshirsagar)，(美)米歇尔·西顿(Michelle Seaton)著. 改变你的作息，改变你的生活. 北京联合出版公司, 2019.
Cita MLA (8a ed.)(印)苏哈斯·克什尔萨加尔(Suhas G. Kshirsagar)，(美)米歇尔·西顿(Michelle Seaton)著. 改变你的作息，改变你的生活. 北京联合出版公司, 2019.
Precaución: Estas citas no son 100% exactas.