توثيق جمعية علم النفس الأمريكية APA (الطبعة السابعة)

(美)曼诺诗·左莫若迪(Manoush Zomorodi)著. (2020). 放空:无聊为什么能解锁创意与效率. 中信出版集团股份有限公司.

توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)

(美)曼诺诗·左莫若迪(Manoush Zomorodi)著. 放空:无聊为什么能解锁创意与效率. 中信出版集团股份有限公司, 2020.

توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)

(美)曼诺诗·左莫若迪(Manoush Zomorodi)著. 放空:无聊为什么能解锁创意与效率. 中信出版集团股份有限公司, 2020.

تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.