Dyfyniad APA

(美)拉斐尔·佩拉约(Rafael Pelayo)著. (2022). 高质量睡眠法. 中信出版集团股份有限公司.

Dyfyniad Arddull Chicago

(美)拉斐尔·佩拉约(Rafael Pelayo)著. 高质量睡眠法. 中信出版集团股份有限公司, 2022.

Dyfyniad MLA

(美)拉斐尔·佩拉约(Rafael Pelayo)著. 高质量睡眠法. 中信出版集团股份有限公司, 2022.

Rhybudd: Mae'n bosib nad yw'r dyfyniadau hyn bob amser yn 100% cywir.