(英)亚当·杰克逊(Adam J. Jackson)著. (2019). 手写人生：改变焦虑、抑郁和悲观的习惯：how a notebook & pen can change your life! 北京联合出版公司.
توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)(英)亚当·杰克逊(Adam J. Jackson)著. 手写人生：改变焦虑、抑郁和悲观的习惯：how a Notebook & Pen Can Change Your Life! 北京联合出版公司, 2019.
توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)(英)亚当·杰克逊(Adam J. Jackson)著. 手写人生：改变焦虑、抑郁和悲观的习惯：how a Notebook & Pen Can Change Your Life! 北京联合出版公司, 2019.
تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.