日本主妇之友信息情报社编著. (2017). 日式轻食料理：500千卡健康餐. 青岛出版社.
توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)日本主妇之友信息情报社编著. 日式轻食料理：500千卡健康餐. 青岛出版社, 2017.
توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)日本主妇之友信息情报社编著. 日式轻食料理：500千卡健康餐. 青岛出版社, 2017.
تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.