(美)迈克尔·马修斯(Michael Matthews)著. (2017). 更轻、更瘦、更美：只为更好,健身见真我：the simple science of building the ultimate body. 机械工业出版社.
توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)(美)迈克尔·马修斯(Michael Matthews)著. 更轻、更瘦、更美：只为更好,健身见真我：the Simple Science of Building the Ultimate Body. 机械工业出版社, 2017.
توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)(美)迈克尔·马修斯(Michael Matthews)著. 更轻、更瘦、更美：只为更好,健身见真我：the Simple Science of Building the Ultimate Body. 机械工业出版社, 2017.
تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.