توثيق جمعية علم النفس الأمريكية APA (الطبعة السابعة)

(日)成濑雅春著. (2010). 80分钟强效塑身健康瑜伽. 辽宁科学技术出版社.

توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)

(日)成濑雅春著. 80分钟强效塑身健康瑜伽. 辽宁科学技术出版社, 2010.

توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)

(日)成濑雅春著. 80分钟强效塑身健康瑜伽. 辽宁科学技术出版社, 2010.

تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.